Entenda um pouco da mulher

A mulher é conhecida pela instabilidade. Com os hormônios sempre em movimento, ela pode estar feliz num momento e, de repente, fechar a cara e partir para a briga. A tensão pré-menstrual - TPM é uma das causas dessa mudança de humor. Tanto que os casos de depressão ocorrem duas vezes mais com mulheres, por causa da instabilidade emocional provocada pelos hormônios. Mas, atenção! Depressão é diferente de tristeza. Ela é uma doença caracterizada por sentimentos intensos e prolongados de desânimo. Se a pessoa estiver triste por mais de 15 dias, com alterações na disposição e auto-estima, deve procurar ajuda especializada ou se trancar num quarto e espera passa essa fase...

A terapeuta sexual e de casais do Instituto H. Ellis, Margareth dos Reis, explica que a TPM possui mais de 150 sintomas físicos e psicológicos diagnosticados, podendo variar de mulher para mulher. Antigamente, a menstruação acontecia por volta dos 16 anos, quando as meninas já casavam e engravidavam diversas vezes seguidas, menstruando menos durante a vida. Hoje, com o adiamento da gravidez e menstruação precoce, mulheres sem filhos chegam a ter 500 ciclos por toda a vida. Durante a TPM, é importante que as pessoas próximas se mostrem sensíveis ao problema. Inchaços, dores de cabeça e crises de choro são comuns, portanto, é melhor que a mulher não tome decisões ou discuta assuntos importantes no período.